🈵御礼♡節分メニューなベースアップレッスン
\🔰料理は苦手→料理好きさん続出‼︎
ベースアップレッスン/
お料理の基礎を学べる
ベースアップレッスン
今月のレッスンが終了しました
ご参加くださった皆様、ありがとうございました🤎
今月は
☑︎色んな魚料理の基礎となる鰯の手開き
☑︎合わせると焼肉のタレになっちゃう⁉︎
キンパ巻きの具の一つ【牛肉の甘だれ焼き】
☑︎巻き寿司の巻き方
☑︎だし要らず時短調理法
…etc.をお伝えしました
生徒さまからレッスン後に
嬉しいメッセージも♡
・
一緒に
料理への苦手意識を無くして
『料理好き』なあなたに変身してみませんか?
レッスンを通してWABISACHIが目指している事は
多くの方の人生を豊かにすること
来年度からはレッスン以外にも
そうした事柄をお届けできる機会が増えそうです♡
食が変わると身体が変わる
身体が変わると健康寿命も見た目年齢も変わり
人生がより豊かになる
【料理は苦手→料理が楽しい→料理が好き→日々の食生活が変化し始める→栄養のある暮らしを実践できるあなたに】
きっと自然と
いつの間にかそんなあなたに大変身しているはず
WABISACHIが自信をもって導きます
次回のベースアップレッスンは3月の開催です♩
#先週末のレッスン風景
※【ベースアップレッスン】は糖質オフには対応しておりません。『お料理を好きになる、お料理を楽しむ』事を第一に苦手意識をなくし手作りする楽しさと美味しさをお伝えする為のレッスンを構成しております
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泡醤油でちょっぴり華やかに
減塩にも🤍
エディブルフラワーのバラを散らしたら
より華やかに
#エディブルフラワーを食べよう
menu
*糖質オフケークサレ
*ローストビーフ
*アボカドとキヌアサラダ前菜
*サーモンと彩り野菜のテリーヌ
*発酵非加熱ドレッシング
*バターナッツ南瓜と紫大根の乳酸菌ピクルス
*糖質 […]
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ゆずきちで作る自家製ポン酢recipeもご紹介🍁ゆずきちの香りに癒されながら今日も和やかなレッスンとなりました☺︎
生徒さん曰く…
WABISACHI […]
- \料理初心者も大歓迎‼︎体験レッスン開催中/11月12月は糖質オフ ガトーショコラ! こんばんは🌿
WABISACHI主宰の柴田さやかです!
WABISACHI-栄養のある暮らし-(山口県山口市・新山口駅から徒歩3分)では、現在体験レッスン開催中です🥂
昨日は午前、午後と防府市から各2名様がレッスンに参加してくださいました✨
11月12月体験レッスンの糖質オフガトーショコラは低温で焼き上げるので、生地を型に入れるまでの工程よりも、焼き時間の方が […]
- 山口市産のエディブルフラワー 山口市産のエディブルフラワー
華やか
みてるだけでニコニコ幸せ気分☺︎
今月のレッスンで使用しています
木村農園さん(山口市阿東徳佐)のエディブルフラワーは
私の知っているエディブルフラワーの概念を覆した
行く度にワクワクする八百屋きしもと @yaoya_kishimoto […]