食育イベント-7月と8月の開催風景-
お盆前に涼を感じた新山口駅前の提灯風景
#とても好きな風景

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月に一度開催中のメディフィットラボスポーツクラブさま主催・食育イベントが7月6日、8月10日にKDDI維新ホール内Megribaで開催されました
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<今回のテーマ>
7月
夏バテ予防に効果的な食〜夏のからだに必要な栄養は?〜
recipe:発酵調味料で作る『常備瓶詰め』とアレンジスープ
8月
免疫力UP!腸活クッキング〜排泄をスムーズにする鍵とは?〜
recipe:常備できる腸活ディップ&アレンジズボラレシピ
主催 @medifitlab_sportsclub
会場 @kddi_ishinhall @megriba_yamaguchi
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長芋もフライパン🍳で簡単にワンパン調理で新しい食感に✨こちらのレシピは病みつきになった方も多いのではないでしょうか☺️ネバネバ&サクサク食感で主人も大好きなrecipeの一つ!腸活に最適です✨✨
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まだまだ暑いので、
🌞日焼け改善
🌞熱中症予防
の内容も含むrecipeでご紹介しました♡
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腸活-排泄-編
【便秘】改善への近道を分かりやすく座学とrecipeでご紹介しました!
毎日の【継続】(←これが最も大切ですよね☺︎)で身体の内から美と健康を一緒に叶えましょう🥰
ご参加くださいました皆さま、お世話になったスタッフの皆さま、ありがとうございました!
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【9/7(水)食育テーマ】
血管美人
〜血液サラサラクッキング〜
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(9月も満席ありがとうございます!みんなで血管美人になりましょう☺︎)
お会いできる事を楽しみにしています
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食育イベントのお知らせ とても久々の投稿になってしまいましたが
今月開催される食育イベントのお知らせです
産後初めての食育イベント
久々に皆さまにお会いできる事を楽しみにしています
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\10月23日(水)食育イベントのお知らせ/
テーマ:パパッと栄養バランスごはん
サブテーマ:〜一緒に生活習慣を見直そう〜
メニュー:身体ポカポカ餡かけうどん
詳細:乾物と秋の実りを活用した身体ポカポカ減 […]
ヤマサチマルシェに出店!春らしい焼き菓子新商品が完成 今月21日(月㊗︎)はヤマサチマルシェ
@minisl_yamasachi
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🈵御礼♡糖質オフ調理パンと発酵×腸活ごはんで栄養のある暮らしを日々の習慣に🐿 ふすまパンのイメージを
『美味しい』
に変えたくてご紹介した
オリジナル調理パン
[…]
\和梨&無花果のタルトレッスンスタート〜美意識の高い方を中心に広まっている糖質オフスイーツを手作りしてみませんか?〜/
昨日から7-8月のタルトレッスンがスタートしました🌿
無花果の断面が可愛い☺︎
サイズは以下からお好みでセレクトしていただけます○大きいサイズ1ホール○小さいサイズ5個
型の大きさを選んだら…タルト生地作りからスタート♩糖質オフに仕上げるため特殊な材料を使用していきます☺︎✨✨皆さん順調に生地作りが進んでいます‼︎
余ったタルト […]
3/20マルシェ出店のお知らせ 3月20日に開催される
ヤマサチマルシェ♩
今年も出店させていただきます🍪
WABISACHIの焼き菓子は
砂糖不使用/グルテンフリー/糖質オフで仕上げています
美と健康にオススメです✨
配合にこだわったフワフワシフォンケーキや
クッキー🍪ぜひ他出店者様の商品と共にお手にとっていただけると嬉しいです😊
[…]