\ZOOM料理教室&ランチ会/

こんにちは!
新山口駅から徒歩3分(山口県山口市小郡)のWABISACHI-栄養のある暮らし-代表の柴田さやか(管理栄養士・メンテナンス料理研究家)です。

今日は糖質オフスタイル協会のZOOMレッスン&ランチ会でした。一斉に糖質オフスイーツ2種と料理を作りはじめ、盛り付けて完成🥕


私が所属する(社)糖質オフスタイル協会の安田代表のレッスンを他県在住の認定講師の先生と受講でき幸せでした☺︎
来月からは代表のレッスンも東京での通常レッスンに戻る予定のよう。WABISACHIも自宅サロンでのレッスンを最小人数で再開予定ですが…せっかくZOOMレッスン用の備品もそろえたので…並行していこうかな☺︎☺︎♪
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○ランチ糖質量(17.1g)
シェパードパイ
グリンピースのポタージュ
イタリアンサラダ
イタリアンドレッシング ・
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○ココアカップケーキ 糖質量(1個2.8g)
○パウンドケーキ 糖質量(1/10切2.2g)
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