糖質オフスイーツの委託販売と昨日のレッスン風景🍁
本日15:00-20:30までMegriba Cafe @megriba_yamaguchi のショーケースで生菓子の委託販売を行います🧀
(❤︎シフォンケーキの写真は先月、○○医師会さまに大量にご注文いただいた時のものです。ご予約ありがとうございました😊今月は○○工務店さまから大量のご予約をいただいていますよ♩ありがとうございます!イベント向けのお茶菓子のご予約も承っております✨)


menu ❤︎全て糖質オフ商品です❤︎
・スフレチーズケーキ
・シフォンサンド(チョコバナナ)
・シフォンサンド(和モンブラン)
・ホワイトチョコとベリーのリッチムース
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毎週水曜日に焼き菓子の販売も行っています
・シフォンケーキ
・酒粕おからパウンドケーキ
・抹茶パウンドケーキ
・ほうじ茶パウンドケーキ
・クッキー など
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大切な方へのおもたせに
ご自身の美と健康のために
ぜひご利用ください
・
昨日は糖質オフスタイル協会(社)のレッスンを開催しました
☑︎ダイエットのため
☑︎自分や家族の健康のため
☑︎ご自身の事業に活かしたい
…など生徒さんにより目的は様々✨
昨日のレッスンにご予約されていたのにうっかりご参加を忘れていてレッスン後にレシピを受け取りに来られた生徒さんはご家族で糖質オフに取り組まれていて、毎月のレッスンを楽しみにされています

『糖質制限』のように全く糖質を摂らない食事方法には危険が沢山…三大栄養素の一つ糖質は摂取が必要な栄養素🐿
でもついつい美味しくて食べ過ぎちゃうのが糖質なんですよね😋
過剰に摂りすぎて後々後悔しないために、間食を含めたトータルの糖質摂取量を130g/dayにオフして食を楽しみながら血糖値を緩やかに上げるための方法『糖質オフ』をご紹介しています
今後の糖質オフスタイル協会山口校レッスン日程
○焼売レッスン
11/13(土)残席1
○ハンバーガー🍔レッスン
11/15(月)残席2
その他のレッスンについてはぜひご予約フォームをご覧くださいね!お会いできる事を楽しみにしています😊
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\山口県山口市内からご参加!初心者でも簡単に作れる糖質オフ スフレチーズケーキレッスン🧀/ こんばんは!
新山口駅から徒歩3分の場所にあるWABISACHI-栄養のある暮らし-主宰の柴田さやか(管理栄養士・メンテナンス料理研究家)です。
今日は自宅サロンでのスイーツレッスンdayでした❤︎
お持ち帰りレッスンは、デモンストレーションレッスンとは異なり平日2名、土日3名の少人数制。
ほぼマンツーマンなのでこれでもかっ‼︎…というくらい丁寧に丁寧に作り方をお […]
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山口県唯一の糖質オフ料理を学べる場所WABISACHIで食の選択肢が広がります 過ごしやすくて
緑の綺麗なこの季節が
好きです
新居を建てると決まった日から
紅葉のある暮らしに憧れていたので
庭師さんに一番にお願いしたのは
🍁紅葉でした
日々の暮らしにも
レッスンにも
おもてなしにも
大活躍です
・
打ち合わせのお茶菓子や
レッスンのコーディネートにも
昨年以上にフサフサの紅葉を
添えてみました
[…]
4月メディカルメンテナンスごはん®レッスン〜美味しく食べて美と健康を叶える食事を栄養満載でご紹介〜 「メディカルメンテナンスごはん」とは、WABISACHI-栄養のある暮らし-独自の提案『発酵×糖質オフ×美腸』をかけ合わせた、日々の食事で各種疾病を予防し美と健康を維持する(叶える)ための食事方法のこと。
腸を健康に保つことで、免疫力を高め元気で健康な体を維持することができる他、大腸がんをはじめとする様々な疾病の予防やアンチエイジングにもつながります。腸を元気にするための食 […]