一から手作り!砂糖不使用なのに美味しいジンジャーエール♡
今月の糖質オフレッスンのメインは
ニューヨークチーズバーガー🍔
牛ステーキブロックを贅沢にミンチにしてハンバーグに
#先週と今週のレッスン風景
ジンジャーエールは
里山オーガニック農園さん @terumi1030 の
新生姜をたっぷりと使って一から手作り🤍収穫したての新生姜、こんなに繋がっていたんですねっ☺︎お会いする度に里山オーガニック農園さんからいろいろな事を教えていただいてます
糖質オフの自家製ジンジャーシロップは
砂糖不使用だから15分で完成!
でもしっかりジンジャー
美味しくて身体にも優しいってやっぱり嬉しい
たっぷり作ったから
今月のレッスンでホットジンジャーティーにしようかな
↓こちらはリクエストにより日程を追加した、先週の糖質オフ焼売ランチレッスン風景
・
今週からはベースアップレッスンが始まります
一緒にブリ大根定食を作りませんか🐟実はあら炊きが大好物な私…そのせいか、あら炊きやブリ大根得意なんです笑
11/20(土)のみ1席空いています☺︎ご参加お待ちしています
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WABISACHIには4つのレッスンがあります
◻︎ベースアップレッスン
和食・洋食・中華料理などの基礎的な調理と栄養を
じっくりと。調理の下処理から一緒に行います
WABISACHIオリジナルレッスンです
◻︎メディカルメンテナンスごはん®︎レッスン
特許取得のWABISACHI独自の【発酵×腸活×糖質オフ】
をmixしたおもてなし料理レッスン。
デモンストレーション形式のレッスンで盛り付けのみ
一緒に行います
◻︎糖質オフ料理レッスン
◻︎糖質オフスイーツレッスン
糖質オフスタイル協会(社)山口校として、
協会のrecipeをご紹介しています。
糖質オフに特化したレッスンです
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#糖質オフ
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ありがとうございました
スフレ
…というだけあって
とてもフワフワな口溶け
レッスンを通して
皆さまのおうち時間が
より充実していたら嬉しいです☺︎☺︎
・
明日からは
【丁寧な暮らしサポート:自家製塩麹&醤油麹レッスン】
大変 […]
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☑︎今年こそダイエットを成功させたい方
☑︎美と健康に興味のある方
☑︎糖質オフに興味のある方
今年こそ
今年も
一緒に食を
手作りを
楽しみましょう♩
ご参加をお待ちしています☺︎
※空席あり
1/26(火)A.M.
2/18 […]
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国保連合会(山口県国民健康保険団体連合会)さまの
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Let's糖質オフ習慣
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