リクエストにより増席!玉ねぎ麹×スパイスカレーレッスン
一緒に自家製発酵調味料作りを楽しんでみませんか?
リクエストにより増席いたしました☺︎

一緒に仕込んでお持ち帰り後、発酵の過程から調理までお楽しみいただけます
麹の栄養と身体への作用など基本的な事も同時に学べるレッスン構成となっております
☑︎身体にいい事を始めたい
☑︎時短&無添加で美味しいごはんを作りたい
☑︎腸活を始めたい
☑︎麹の事を知りたかった
☑︎新しい事を始めたい
…そんな方々にオススメです
ご参加お待ちしております♩
—–
〈只今募集中のレッスン〉
⭕️6月リクエストレッスン(昨年と同じ内容のレッスンです)
玉ねぎ麹仕込み×スパイスカレーレッスン
▶発酵調味料の︎玉ねぎ麹を一緒に手作りして一瓶お持ち帰り
しませんか?スープや煮込み料理が時短で美味しくなる
魔法のような調味料です。今年の夏は、自家製調味料で
スパイスカレーなど麹を使った料理を楽しもう♩
▶︎開催日程※10:00-13:00
①6/14(水)②6/18(日)
⭕️6-7月スイーツレッスン
抹茶と夏蜜柑糖質オフヨーグルトチーズケーキ
▶︎1ホールお持ち帰りレッスン
▶︎開催日程 ※10:00-12:30
①6/9(金)②10(土)③11(日) ④13(火)
⑤7/6(木) ⑥9(日)⑦12(水)⑧13(木)
⑨14(金)⑩15(土)
⭕️メディカルメンテナンスごはん®︎レッスン
▶︎発酵×腸活×糖質オフごはん
▶︎6月の日程 ※10:00-13:30
①6/23(金)②6/24(土)③6/25(日)
④6/26(月)⑤6/28(水)
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