8/6開催!食育×運動イベントのお知らせ🍅〜夏野菜でスピードクッキング〜
\8月6日(水)食育×運動イベント
参加者募集中!/


メディフィットラボさま主催/食育イベントのお知らせです
今回の座学は前回のアンケート内容から皆さんのご要望を6つくらい詰め込み、スピードクッキングで夏の美容(&健康)にフォーカスした内容をご紹介♩
我が家の夏の定番ラタトゥイユは子どもの離乳食後期以降にも大活躍🍅塩麹で優しく仕上げ、子どもも大人も美味しい、アレンジ広がるシンプルなラタトゥイユ🍆いろんなアレンジ方法もご紹介します🥑
皆さまのご参加を心よりお待ちしています(託児環境は整っていませんがお子様やお孫さんとご参加もOKです🤍)
⚪️お申込・お問合せ @medifitlab_sportsclub
詳細はこちら↓
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【8月食育×運動イベント内容】
テーマ:夏を楽しむ栄養術
サブテーマ:〜夏野菜でスピードクッキング〜
レシピ:アレンジ広がるラタトゥイユ
〈内容詳細〉
体が喜ぶ食材と調味料だけでシンプルに仕上げるラタトゥイユは汁まで飲み干してほしい程、夏の栄養チャージにぴったり!年々長期化しつつある夏の美容と健康対策を栄養学視点からご紹介
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