🈵御礼♡特許取得レッスン\メディカルメンテナンスごはん®︎レッスン〜女性ホルモンを高めるXmas料理〜/発酵×腸活×糖質オフをmixしたWABISACHI®︎オリジナルレッスン♩
WABISACHI®︎では今日から
特許取得レッスン
『メディカルメンテナンスごはん®︎レッスン』
〜発酵×腸活×糖質オフをmixしたWABISACHI®︎オリジナルレッスン〜
の11月がスタートしました


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今月の座学のテーマは
『女性ホルモンと食』
*女性ホルモンを高める食
*女性特有の疾病



お料理は
テーマに沿った食材をたっぷり使用して
Xmas料理をご紹介しました🎄
レバーが苦手な方も
きっとレバーが入っている事に気づかずに食べちゃう☺︎☺︎✨WABISACHI®︎マジックで苦手を克服される方も☺︎💕
今月のメインはビスクスープ🦐
香り高くて
コトコト煮ている側から
幸せに包まれます
作りながら
幸せに包まれる
食べて
もっと幸せに包まれる
実は私の大好物なのです…笑
ビスクスープ🤍
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秋のスイーツレッスンは2種類♩ autumn🤎
一年で一番好きな季節の到来にココロオドル
9-10月の糖質オフスイーツレッスン用に
月初めに糖質オフver.の栗の渋皮煮を
今季の栗は豊田町(山口県)の道の駅で🌰
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この秋は2種類のスイーツ
○マロンクリームのエクレア
○ガトーショコラ
をご紹介します
[…]
特許取得!メディカルメンテナンスごはん®︎レッスン開催中です 秋の実りで旬を楽しむ
腸活×発酵×糖質オフごはん
#メディカルメンテナンスごはん®︎レッスン
#メディカルメンテナンスごはん®︎
今月は様々な健康効果が期待できる
酢を数種類使用して
#食の処方箋recipe
をご紹介中です
明日もお待ちしています🥙
[…]
腸活×発酵×糖質オフごはんレッスン開催中です♩ 秋のメディカルメンテナンスごはん®︎レッスン
〜発酵×腸活×糖質オフごはん〜開催中です🍁
今週もご参加いただきありがとうございました🤍
#メディカルメンテナンスごはん®︎レッスン
#食の処方箋recipe
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\今回は秋を楽しむ和食/
焼きおにぎりのだし茶漬けや
蓮根饅頭
柚子胡椒とゆずきちの食べるドレッシングなど
秋の食卓を美味しく彩るrecipeで
来週も […]
\XmasコラボWS開催!糖質オフアフタヌーンティー×Xmasリース/
先週末に開催したBlooming days @blooming_days_hiromi […]
\自宅に材料が届くオンラインスイーツレッスン/糖質オフスイーツを楽しんでみませんか?
\材料が届くオンラインレッスン/
こんにちは!
WABISACHI-栄養のある暮らし-です。
今日はどんなうちカフェ又はブレイクタイムを楽しまれているでしょうか?
今日は
糖質オフスイーツ2種類を
同時に体験していただける
とてもお得なレッスンのご紹介です☺︎☺︎
混ぜて焼くだけの簡単スイーツを
[…]