食育イベント&その他お知らせ
月に一度開催中のメディフィットラボスポーツクラブさま主催・食育イベントが11月7日、12月7日にKDDI維新ホール内Megribaで開催されました
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<今回のテーマ>
11月7日
冷え性予防クッキング
〜免疫力を高めよう〜
recipe:アレンジ無限卵あんかけ
12月7日
内臓脂肪が減る食の工夫
〜食×スポーツで効果倍増!〜
recipe:簡単おつまみ
主催 @medifitlab_sportsclub
会場 @kddi_ishinhall @megriba_yamaguchi
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ご参加くださいました皆さま、お世話になったスタッフの皆さま、ありがとうございました!
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【1/18(水)食育テーマ】
骨の健康クッキング
〜無理なく継続できる栄養術〜
寒いので来月はスープrecipeをご紹介予定ですよ!お会いできる事を楽しみにしております☺︎
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\その他お知らせ/
○Megriba通信最新号が更新されました
@megriba_yamaguchi トップページのHP URLより
ご覧いただけます
○12月29日 ラジオ出演(エフエム山口)
大和良子さんがパーソナリティを務められる番組COZINESS
○1月22日(日)親子でチャレンジ!鯨料理教室
毎年恒例の鯨料理教室で来年も講師を務めさせていただき
ます(既に下関市内で募集終了)。新・鯨recipeと共に
先月からスタッフの皆さまと準備進行中です🐳ご応募
くださいました皆さま、お会いできる事を楽しみにしてお
ります♩
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明日は12時よりカフェにいます😊
ぜひ遊びにいらしてください☕️
【お弁当詳細】
=少し身体にいいこと始めよう!
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