ロールケーキレッスン開催中です🍓
今週からレッスン再開しました🤗










通常のロールケーキの1/4以下の糖質量で変わらない美味しさを大切にしたLocabo Sweets
間食から糖質摂取量の見直しを考えたら
糖質オフスイーツに辿り着きました
大豆粉ベースの生地は焼き上がった後乾燥しやすいし
薄力粉の時と同じ要領で作ると生地がボソボソになって失敗する事も!実は作り方も独特で私も沢山失敗してきました
失敗してきたからこそお伝えできる
失敗しない作り方のコツ
美味しく仕上げるコツを
WABISACHIで学べます
カロリー重視の古い栄養学よりも
糖質量を重視した新しい栄養学をライフスタイルに◎

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#生徒さん作ロールケーキ
ロールケーキで一番緊張する瞬間は巻く時じゃないでしょうか?
だからこそ切った断面が綺麗だと嬉しくなりますよね🤍
『失敗しない巻き方のコツ』や『巻かずに気軽に楽しむ方法』もご紹介中です
レッスン後お時間のない方はそのまま箱詰め解散、お時間あれば撮影も一緒に楽しんでみませんか?
5月のスイーツ日程に余席あります✴︎
ご参加お待ちしています
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\4-5月ロールケーキレッスン日程/10:00-12:30
4月 16(日)27(木)
5月 13(土)14(日)15(月)18(木)
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\メディカルメンテナンスごはん®︎レッスン/
〜腸活×発酵×糖質オフごはん〜
4月21(金)22(土)23(日)24(月)26(水)
テーマ:睡眠の質を良くするメンテナンスごはん
〜春の腸活+αの栄養術〜
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【6月メディカルメンテナンスごはん®レッスン】特許取得レッスン~発酵×腸活×糖質オフごはんで身体を労わろう~ 「メディカルメンテナンスごはん」とは、WABISACHI-栄養のある暮らし-独自の提案『発酵×糖質オフ×美腸』をかけ合わせた、日々の食事で各種疾病を予防し美と健康を叶えるための食事方法のこと。
腸を健康に保つことで、免疫力を高め元気で健康な体を維持することができる他、大腸がんをはじめとする様々な疾病の予防やアンチエイジングにもつながります。腸を元気にするための食事方法をベー […]
秋のスイーツレッスンは2種類♩ autumn🤎
一年で一番好きな季節の到来にココロオドル
9-10月の糖質オフスイーツレッスン用に
月初めに糖質オフver.の栗の渋皮煮を
今季の栗は豊田町(山口県)の道の駅で🌰
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この秋は2種類のスイーツ
○マロンクリームのエクレア
○ガトーショコラ
をご紹介します
[…]
一から手作り!砂糖不使用なのに美味しいジンジャーエール♡ 今月の糖質オフレッスンのメインは
ニューヨークチーズバーガー🍔
牛ステーキブロックを贅沢にミンチにしてハンバーグに
#先週と今週のレッスン風景
ジンジャーエールは
里山オーガニック農園さん @terumi1030 […]
食育×運動イベントのご案内 中秋の名月に
豆腐入りのお団子と
秋の実りを
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11月に開催される
メディフィットラボさま主催の
食育×運動イベント
の募集も始まりました
イベントシーズンの秋の食卓を彩る
レシピをご紹介します🍁
⚪️お申込・お問合せ @medifitlab_sportsclub
詳細はこ […]
8/22-23イベント申込締切日延長のお知らせ🍉 🌽申込締切日が8/19まで延長されました🫑
\8/22・23開催
IHクッキングヒーター実演会のお知らせ/
中国電力(株)新小野田発電所ふれあいホールにてIHクッキングヒーター実演会が開催されます🎐
猛暑日が続く夏の調理を手軽にする時短術と共に、夏の体を元気にしてくれる食材で仕上げる料理をご紹介させていただきます!最新のIHクッキングヒーターとても進 […]