WABISACHI2周年!感謝を込めてプレゼント
本日4月5日WABISACHI2周年を迎えました
初めて料理教室を開いたのは3年間勤めさせていただいたラジオ番組『(旧姓)さやかの幸せレシピ』がきっかけの13年前でした。病院勤務の傍ら休日は観光大使の仕事たまにフリーランス活動という3足のわらじが許されるとても恵まれた環境下で様々な経験を重ねる事ができた事で今につながる軸ができ、移動式料理教室を経てWABISACHI-栄養のある暮らし-が始まりました
まだまだ道半ばですが、おばあちゃんになっても食を通して社会貢献をしていきたい…それ程この仕事が楽しくて大好きです
とはいえ、当初から掲げている
『健康なうちに食の大切さに気づいてほしい、
病気で苦しむ方を一人でも少なくできたら…』
という大きなミッションへの
2年間での達成度を考えると小鳥のさえずりレベルですが🙈
『食を楽しみながら美と健康を叶える』
というコンセプトからブレずに
私自身が食を楽しみながら
食の大切さを伝え続けられたらと思います
今年は専門分野である【栄養学】を更に深掘りするための新しい分野の勉強も始めていき、この内容もレッスンなどに活かしてお伝えできればと思っています
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これまでの感謝の気持ちを込めて、WABISACHIからLINEご登録の皆さまへ5月のレッスンからご利用していただけるクーポンをプレゼントさせていただきました
*初めてご参加の方へ*
今月からご利用していただける
もってけ4月号のクーポンがオススメです
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3年目も、作る楽しさや四季それぞれの食のワクワクを皆さまと共有できたら幸せです☺︎
レッスンや食育イベント等でご一緒できる事を
楽しみにしています!
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⭕️ベースアップレッスン
○料理と栄養の基礎☞腸活×美と健康の基礎を
ふっくら豆ご飯、海鮮料理、ミネラル瓶詰め
展開時短レシピなど和食
5/13・14・17・18・19・21・22
○丁寧な暮らしを一緒に楽しむ瓶詰めレッスン
6・7・8月
①自家製無添加めんつゆ
②糖質オフジンジャーエール(原液)
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⭕️メディカルメンテナンスごはん®︎レッスン
☞発酵×腸活×糖質オフで内面から美と健康をトータルケア
女性ホルモンのバランスにより体調や心に変化が起きやすい私たちは疲れている時、忙しい時こそ【栄養】【癒し・休息】を意識して自分自身を大切にしてあげる事が大切だと強く感じています。
忙しい時こそ暮らしのまんなかに栄養を。メディカルメンテナンスごはん®︎レッスンでは、それを実践できるような実りあるレッスンをお届け。4月より専門分野である【栄養学】をより日々の食生活に活用していただける実用性と効能性をパワーアップした体調事の食の処方箋recipeもスタート♩
4月内容:乳酸発酵野菜マリネ、カルシウムたっぷりだし醤油麹、腸活常備菜味付けなめこレシピ(添加物入りの納豆のタレから卒業できるアレンジrecipeご紹介)、だしを取った後の昆布&鰹節活用法、大根葉煮物、筍のお刺身&筍NEWレシピ、ベトナム風和え麺などをご紹介予定
4/22・23・24・25・30