【12/9-12/15開催!食の処方箋Recipeご紹介♪メディカルメンテナンスごはん®レッスン〜お手軽お節料理&日々の常備菜の発酵×腸活×糖質オフごはん〜】
特許取得レッスン!!「メディカルメンテナンスごはん🄬」とは、WABISACHI-栄養のある暮らし-独自の提案『発酵×糖質オフ×美腸』をかけ合わせた、日々の食事で各種疾病を予防し美と健康を叶えるための食事方法のこと。
腸を健康に保つことで、免疫力を高め元気で健康な体を維持することができる他、大腸がんをはじめとする様々な疾病の予防やアンチエイジングにもつながります。腸を元気にするための食事方法をベースにご提案しながら、病院勤務経験のある管理栄養士が『メディカル』的な視点で様々な体調管理に必要な疾病予防の食事方法と食材の組み合わせ、調理方法をお伝えいたします。ご自分やご家族の体調変化に寄り添い、サポートができるあなたに!
薬や高価な化粧品に頼らず、栄養を味方につけて体の内側から美と健康を叶えるためのメソッドをお伝えいたします。
メンテナンスごはんで心も身体も手っ取り早くリフレッシュ!!より深い栄養学を学びたい方にもオススメです。偶数月の第2週、3週に開催。
MENU 気軽なお節料理や日々の食事で体を労わるレシピを糖質オフ×発酵×腸活レシピでご紹介!只今試作中♡
<レッスン料>
¥6,000
<定員>4-6名様
<開催日>
①12月9日(金)10:00-13:30
②12月10日(土)10:00-13:30
③12月11日(日)10:00-13:30
④12月12日(月)10:00-13:30
⑤12月13日(火)10:00-13:30
⑥12月15日(木) 10:00-13:30
♡12月16日(金)の日程を12月9日(金)の日程に変更いたしました。こちらの都合で申し訳ありません。
<会場>
WABISACHI-栄養のある暮らし-自宅サロン(女性限定)
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