🈵御礼♡9月、10月の食育イベントへのご参加ありがとうございます
月に一度開催中のメディフィットラボスポーツクラブさま主催・食育イベントが9月7日、10月12日(本日)KDDI維新ホール内Megribaで開催されました



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<今回のテーマ>
9月
血管美人
〜血液サラサラクッキング〜
recipe:何度も作りたくなる時短魚料理
10月
糖質オフ〜10年後も美しく健康に〜
recipe:袋で簡単!糖質オフサラダ
主催 @medifitlab_sportsclub
会場 @kddi_ishinhall @megriba_yamaguchi
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ご参加くださいました皆さま、お世話になったスタッフの皆さま、ありがとうございました!
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【11/7(水)食育テーマ】
冷え性予防クッキング
〜免疫力を高めよう〜
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(11月も満席ありがとうございます)お会いできる事を楽しみにしています
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こんにちは!
新山口駅から徒歩3分の場所にあるWABISACHI-栄養のある暮らし-(山口県山口市小郡)主宰の柴田さやか(管理栄養士・メンテナンス料理研究家)です。
4月のケーキはピンクと白で優しい色合いに。
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オリジナルスイーツの試作♩
昨年から温めておいたシュークリームの試作の続きに再トライ
・・上がけのクッキー生地は1回失敗混ぜてるとだんだん飴状に自然由来の別のものにかえてやっとの大成功
・カスタードはリッチに卵黄4個これも糖質オフに
・シュー生地は糖質量を抑えるために粉の分配を変えると膨らみ半減
やっぱりもう少しぷっくり膨らんで欲 […]
今週のWABISACHI・食育イベント&打ち合わせ&オーダーケーキetc…🍁 秋日和🍁
WABISACHIの紅葉も日に日に紅色に染まってグラデーションを楽しめるようになってきました
11/9(水)は月に一度の恒例食育イベントが開催されました!毎回満席🈵本当にありがとうございます😊
今回のテーマは【冷え性改善クッキング〜免疫力を高めよう〜】🐿
冷え性のタイプとそれぞれの対策を『食』を中心に一緒に見直していきましたよ🍁
WA […]