リラックスモードな休日
WABISACHI-栄養のある暮らし-のブログを読んでくださりありがとうございます😊日々の何気ない投稿が、どなたかの健康日和な毎日の参考になれば嬉しいです。
たまには身体をリラックスモードにして
左脳を休ませて右脳を活性化‼︎
ゆっくりドライブをしたり、自然の中で過ごしたり、のんびり旅行をしたり…いつもと違うリラックスモードな一時は身体にいい事は勿論、(特に新しいアイデアをうみだす仕事をされている方)仕事効率もあがるみたいですよ🫶🏻日々オススメしている腸活にももちろん効果的✨副交感神経を優位にして自律神経を整えるって大切ですね🌈
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義実家の椿に蕾が沢山


休日に家族で道の駅巡りドライブ🫛




カラフルな春野菜にワクワク
これ、ぜーんぶ腸活食材
新鮮で美味しい食材を作ってくださる農家さんや
生産者さんに感謝です
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WABISACHI(わびさち)のロゴを提案してくださったデザイナーさんとの出会いから椿をより身近に感じるように🤍
#栄養のある暮らし
#暮らしの真ん中に食と栄養と
#栄養を知ると食がもっと楽しくなる
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