ブログ
山口県山口市小郡の食の悩みが解決する駅近料理教室『WABISACHI-栄養のある暮らし-』のブログです。
レッスンや検定など、WABISACHIレッスンの様子や生徒さんのコメントなどをご紹介しています♩
🈵御礼♡特許取得レッスン【メディカルメンテナンスごはん®︎レッスン】
只今、花粉症シーズンにオススメな時短recipeご紹介中♡ そして自然と体内で代謝アップする食材の組み合わせも☺︎ 少しの工夫で自然と痩せやすいからだに♡ #メディカルメンテナンスごはん®︎レッスン 昨日のレッスンではダイエットのお話、今日 […]
🈵御礼♡糖質オフスイーツレッスン
スポンジフワフワ~♡ #昨日のレッスン風景 ご参加くださりありがとうございました☺︎☺︎ 明日から特許取得のメディカルメンテナンスごはん®︎レッスンがスタートします 春満載でお待ちしています🌸
久々のテレビ収録📺♩
昨日は久しぶりに河野康子アナとご一緒させていただきました❄︎ 優しく包み込んでくださる河野アナとサポートしてくださるスタッフの皆さまのお陰で終始楽しい収録でした♩ 以前、週1でレギュラー出演させていただいていた『今夜のもう一品』のコーナーを […]
4月から医療機関を中心に配布されるレシピ完成♩
今日は〆切直近のレシピを撮影して資料作り~デスクワークよりやっぱりキッチンで過ごす時間の方が私は好きだなっ♩ この写真だけだと何も伝わらないけれど…4月にはちゃんとした書面で医療施設を中心に配布される予定です☺︎☺︎ ・ 明日はとてもワクワ […]
午前・午後共に🈵御礼♡糖質オフスイーツレッスン
バレンタインデーレッスン 美味しそうなティラミスムースケーキが6ホール♡ #今日のレッスン風景 午前の部 午後の部 …のレッスンにご参加くださりありがとうございました☺︎ 生徒さんの手作りスイーツが 一緒に味わう方 プレゼントされる方との […]
🈵御礼♡春の糖質オフ料理レッスン
桃色×黄色×黄緑色×白色の テーブルコーディネートで春気分♩ #今日のレッスン風景 ・ 今日は糖質オフスタイル協会(社)の糖質オフ料理レッスンを開催しました 糖質多めになりがちな ○お寿司 ○フリッター ○和菓子 …を糖質オフに作る方法をご […]
2月レッスンのお知らせ&来年度からのワクワクなお仕事
来年度から山口県国保連合会(国民健康保険団体連合会)さまともお仕事の御縁をいただいておりワクワクしています♩健康への近道は生活習慣の改善から♡その中でも私が出来ることはやっぱり食に関する事~そのような場を設けて頂けることに感謝 […]
2月に収録スタイルでのTV出演が決定🙌
今日はとても嬉しいお知らせが‼︎ 今月下旬に収録スタイルでのTV出演が決まりました🙌🙌🙌 既存のレシピを、テレビ局のスタッフさんとお打ち合わせしながら… より多くの方が実践しやすい調味料でご紹介できるように試作をしております♩ […]
糖質オフアドバイザー検定を開催しました
今日は節分~ 少しだけ早起きをして糖質オフ版恵方巻を作り出勤前の旦那はんを鬼役にして朝から節分を楽しみました♩ 私のお遊びに毎度付き合ってくれてアリガトウ👹笑 …行事ごとが小さい頃から何故か好きです☺︎☺︎笑 皆さまも楽しい節分をお過ごしく […]
撮影でした♩
今日はとある撮影でテレビ局の方が来られました こちらもお知らせは来月あたり になりそうですが… 昨年から みんなで準備を進めているので 喜んでいただけるといいな











