【12月‐1月開催スイーツレッスン♡糖質オフフルーツタルト】
美意識の高い方にオススメのレッスン♡ ダイエット中に食べてもいい魔法のようなスイーツを、一緒に作ってみませんか? 1切れあたりの糖質量を10g未満に控え、皆様の美と健康をサポート!! 細胞の糖化(コゲ)と酸化(サビ)を防ぎ、AGEsの蓄積を […]
秋吉台カルスト台地で育ったミネラル豊富な美東ごぼう
秋吉台カルスト台地の赤土で育った 〝美東ごぼう〟は美と健康に欠かせない ミネラルがとっても豊富! その証拠に曲げても折れずに 円形をキープしながら弛んでる 道の駅で見かけたらぜひ🤍 今回はそんな美東ごぼうを 焼きビーフン風な一品に #今日の […]
腸活×発酵×糖質オフごはんレッスン開催中です♩
秋のメディカルメンテナンスごはん®︎レッスン 〜発酵×腸活×糖質オフごはん〜開催中です🍁 今週もご参加いただきありがとうございました🤍 #メディカルメンテナンスごはん®︎レッスン #食の処方箋recipe ・ \今回は秋を楽しむ和食/ 焼き […]
10月食育イベント募集開始のお知らせ
\10月食育イベント募集開始のお知らせ/ 少しずつ秋らしく季節が移行中ですね🍂 10月の食育イベントの募集が昨日より 始まりました 秋の夜長を楽しむrecipeをアレンジと共に ご紹介予定です 10月のテーマは〝食べてアンチエイジング〟 ド […]
スイーツレッスン風景🌰モンブラン
義姉さんのバースデーに 手作りケーキをプレゼントされたUさん 愛情たっぷり🤍 日頃あまりお菓子作りをされない方のご参加もありましたが…完成度高しです✨すごい😍 次はあなたの番です✨✨ ぜひお気軽にご参加くださいね […]
モンブランスイーツレッスン開催中🌰
モンブランムースケーキレッスン始まりました🌰 皆んなで作ればあっという間に完成です 明日もお待ちしています #今日のレッスン風景 #ロカボスイーツ ・ 簡単な作り方をお伝えしているので スイーツ初心者の方も大丈夫🤍 一緒に手作りを楽しんでみ […]
【10/21~開催!特許取得メディカルメンテナンスごはん®レッスン】~発酵×腸活×糖質オフごはん~
「メディカルメンテナンスごはん」とは、WABISACHI-栄養のある暮らし-独自の提案『発酵×糖質オフ×美腸』をかけ合わせた、日々の食事で各種疾病を予防し美と健康を叶えるための食事方法のこと。 腸を健康に保つことで、免疫力を高め元気で健康な […]
8月もレッスンへのご参加ありがとうございました
#昨日のレッスン風景 8月もレッスンへのご参加 ありがとうございました 10月末までのご予約フォームを更新いたしました 9-10月も皆さまのご参加をお待ちしています ○玉ねぎ麹&ピーナッツバター仕込み×スパイスカレーレッスン ○塩麹 […]
特許取得!メディカルメンテナンスごはん®︎レッスン開催中です
秋の実りで旬を楽しむ 腸活×発酵×糖質オフごはん #メディカルメンテナンスごはん®︎レッスン #メディカルメンテナンスごはん®︎ 今月は様々な健康効果が期待できる 酢を数種類使用して #食の処方箋recipe をご紹介中です 明日もお待ちし […]
料理教室開催中です
今日は栄養士を目指して短大に通われている方のご参加も✨ いろんなお話が聞けて楽しかったな 後期もファイト~ #メディカルメンテナンスごはん®︎レッスン #メディカルメンテナンスごはん®︎ 〜腸活×発酵×糖質オフごはん〜 ・ 今回の座学テーマ […]











