\ラジオにレギュラー出演中!明日O.A.のレシピは…料理初心者の方にもオススメ!/山口県料理教室
こんばんは!
『食を楽しみながら美と健康を叶える』をコンセプトに料理教室や商品監修、食育活動を行なっている、新山口駅から徒歩3分の場所にあるWABISACHI-栄養のある暮らし-(山口県山口市小郡)主宰の柴田さやか(管理栄養士・メンテナンス料理研究家)です。
\3月1日9:00O.A./

エフエム山口さまの子育て応援番組『madapana』‼︎ まだまだ寒いので…
柴田さやかの〝おひるできたよ〜〟は春野菜と乾物を使ったポッカポカレシピをご紹介しています🥕
冒頭では免疫力を高める食事法を、レシピポイントではお子さんにも大人にも嬉しい『疲労回復』に役立つお話をしています!

⇦こちらは先週ご紹介したレシピ🥕
新型コロナウィルス感染拡大により、きっとお子さんも私達大人も、何かといつも以上にストレスを抱え始めていると思います。
こんな時だからこそ、毎日の食事でしっかり疲労回復に効く食事で心身のメンテナンスを🍋そしてウィルスに打ち勝つために免疫力UP食がオススメです🥕
明日のお昼は耳コピレシピ👂夕食にオススメの免疫力アップメニューは冒頭で🍽😊 参考にしていただけると嬉しいです🦌
⇦昨夜は鹿の群れに遭遇しました😂笑
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