ダイエット・アンチエイジング・腸活・生活習慣病予防に効果的な資格が山口県で取得できます♩
フラワーショップ花陰さんの @flowershop.hanakage の綺麗な向日葵🌻がおうち時間をおもいっきり夏気分にさせてくれています
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今日は糖質オフスタイル協会(社)の糖質オフスイーツアドバイザー検定を開催しました📖
先月親子で入門検定に合格されたIさん親子がご参加され、今回も見事合格されました㊗️高校生の理解力の速さに脱帽‼︎満点💯
おめでとうございます☺︎
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スイーツアドバイザー検定では、いろんな種類の糖について一つ一つを深く学んでいくだけでなく
☑︎脂質の種類や摂取バランス
☑︎粉の種類や特性・栄養
☑︎チョコレートについて
☑︎糖質オフスイーツ&パンを
美味しくする方法
…etc.糖質オフスタイル協会のメソッドがギュッと詰まった内容となっています
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『GI値が低ければ良い』
…だけの知識ではまだまだ不足しているかもしれません
☑︎糖質オフに興味がある
☑︎もっとしっかりとした正しい知識を学びたい
☑︎日々のお料理に使用している甘味料について選択が正しいのか知りたい
…方に特にオススメです
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次回の検定開催日はこちら
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①8/27(木)12:00-14:00【入門】
14:00-17:00【フード&スイーツ】
✴︎入門のみのご受講、入門✖︎フード✖︎スイーツ全てのご受講、どちらも可能です
②9/17(木)14:00-16:00【入門】
③9/21(月㊗️)
10:00-12:00【入門】
④9/27(日)
12:00-14:00【入門】
14:00-17:00【フード&スイーツ】
✴︎入門のみのご受講、入門✖︎フード✖︎スイーツ全てのご受講、どちらも可能です
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腸を健康に保つことで、免疫力を高め元気で健康な体を維持することができる他、大腸がんをはじめとする様々な疾病の予防やアンチエイジングにもつながります。腸を元気にするための食事方法をベー […]
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こんにちは!
新山口駅から徒歩3分(山口県山口市小郡)のWABISACHI-栄養のある暮らし-代表の柴田さやか(メンテナンス料理研究家・管理栄養士)です。
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秋の味覚を楽しみながら
糖質オフ×発酵×腸活を叶える方法をお伝えしています
#先週末のレッスン風景
#ハロウィンメニュー
#鉄分補給メニュー
#秋
ご参加ありがとうございました♪
親子3代でご参加くださったり…
食育に興味をもってくださったり
いろんな事が嬉しいです😃
&nb […]
- \🈵御礼♡12月のスイーツレッスンスタート/糖質オフスイーツ
ピンク色のムースに赤色のナパージュのグラデーションが可愛い切ると断面にはホワイトも
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今日からWABISACHI®︎では12月の糖質オフスイーツレッスンがスタートしました
1/6カットの糖質量はわずか8.7g罪悪感なくスイーツを食べられるってやっぱり幸せ🤍
そしてみんなで一緒に作るのはやっぱり楽しい […]