WABISACHI(ワビサチ)は山口市小郡(山口県)・新山口駅近くの料理教室です。

 

\2020.4.5OPEN/山口県山口市で管理栄養士・メンテナンス料理研究家 柴田さやかの料理教室がスタートいたします!料理初心者の方も大歓迎♪

こんにちは!

新山口駅から徒歩3分の場所にある、WABISACHI-栄養のある暮らし-主催の柴田さやか(管理栄養士・メンテナンス料理研究家)です。

寒かったり暖かかったり…

この季節、1日の温度差が激しいですね!

皆さま、体調は崩されていないでしょうか?

綺麗な梅の木に出会えた日は

春の訪れを感じ、訳もなく新しい季節の訪れにワクワクするのは私だけでしょうか🌸?

今日は大切なお知らせが沢山あります!!

\2020年4月5日OPEN/

4月より

WABISACHI-栄養のある暮らし-

料理レッスンが4種類スタート

スイーツもいいけど料理のレッスンを…

ありがたくも、

プレオープン以降そういったお声を

かけていただく事が増えました

お問合せのメッセージやお電話に

幾度励まされた事か

WABISACHI-栄養のある暮らし-に

ご興味をもってくださる皆さまに

心から感謝申し上げます

準備不足で

宣伝や告知がなかなか行き渡りませんが

食を通して

何か皆さまに喜んでいただける事はないかと

2年前より少しずつ

準備を重ねあたためてきました

本日より少しずつ

あたためてきたレッスン内容を

公開していきたいと思います✨

WABISACHIのコンセプト

『食を楽しみながら、美と健康を叶える』

一見

普通の事じゃない?

…と思われる事柄かもしれません

でもそうではない景色を私は沢山みてきました

WABISACHIがご提案するレッスンを通して

少しでも皆さまの食卓が潤い

料理を作る楽しさや

栄養の楽しさ

身体に良い事柄に繋がる

何かのきっかけになれたら

この上なく幸せです

WABISACHI-栄養のある暮らし-を

これからもどうぞよろしくお願いいたします

❇︎HPへも少しずつレッスン内容の詳細が伝わるよう、入力を進めております。☞https://wabisachi-cooking.com

お問合せ・ご予約はHPの予約フォームより

[本日より募集開始]

⭕️メディカルメンテナンスごはん

-内容-

美腸×糖質オフ×発酵をベースに 調理学×栄養学をWで学べます。

-MENU-

○デザイン寿司 ○ローストビーフ ○春色巻物 ○春のお煮〆 ○苺ドレッシング添えサラダ ○道明寺蒸し ○雑穀ナッツビスコッティー

-栄養学-[テキストつき]

食生活を見直そう ☞直近の健康診断結果のある方はご持参 ください※昨年のものでも構いません

-日程 -※10:00-14:00

4月10・11・12・13日

____________________

⭕️お花見弁当

-内容-

彩り豊かな華やか弁当を一緒に作って みませんか?華やかに魅せるお弁当の 盛り付け方や飾り切り、腸活に最適な レシピをマスターする事ができます。 デモンストレーションと体験を交えた レッスンです。

– MENU- ○彩り手毬寿司5種 ○海老おから団子 ○焼物 ○田楽 ○美腸サラダ ○春色春巻き ○和スイーツetc…

-日程 -※10:00-13:30

4月18日 4月19日 4月20日

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⭕️糖質オフ料理

(社)糖質オフスタイル協会

– MENU- ※糖質量27.1g

○タイ風海老チャーハン ○ヤンニョムチキン ○大根と水菜のサラダ筍添え ○豆腐と肉団子のタイ風スープ ○ミルクプリン

-日程 –

※10:00-14:00 (予定時刻より早く終わる可能性あり)

4月23・24・25・26日

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⭕️糖質オフスイーツ (少人数制・1ホール持ち帰り)

– MENU- 苺ロールケーキ 日程 ※10:00-12:30 4月5日 4月6日 4月7日 4月30日

____________________

⭕️糖質オフスイーツ (デモンストレーション・試食のみ)

-MENU-

苺ロールケーキ

-日程 –

※14:30-16:00

4月10・11・12・24・25日

※14:00-15:30

4月18・19日

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4月のメディカルメンテナンスごはん❇︎デザイン寿司や道明寺蒸しの写真…

実は去年12月25日Xmasの日に恐縮にも雑誌の取材で東京から雑誌編集部の方とプロのカメラマンさんが来てくださった時の撮影用に作ったお料理。

撮影に同行してくださった工務店さんにも美味しいと絶讃していただけたお料理です^ ^

四季のある日本人ならではの食の楽しみ方を日々の食卓に。WABISACHIが大切にしたいのはシンプルに『食を楽しむ』ということ。

WABISACHIのロゴマークは

こうした私の食への想いと

WABISACHIという屋号に込めた想いを

デザイナーさんが

WABISACHIという造語が誕生した

『侘び寂び』から連想される『白椿』にたとえ

コンパクトに表現してくださったもの。

白椿の4つの円は☞お皿を

そしてその4枚のお皿の中央にある4つの円は

☞日本の四季をお皿に盛り付ける事を

その下の箸は

☞これら四季をいただく、楽しみながら食す事を

意味しています

栄養豊富な旬の食材で4月は食卓に春を

皆さまのご参加を心よりお待ちしております

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シンボルマークに込められたストーリー

 

円から成る花のモチーフの花びらの部分は、4枚のお皿をイメージしたもので、

WABISACHIの由来の漢字表記、「和・美・幸/彩・知」を象徴しています。

(幸=彩・知も表しているとのことからシンボルマークでは4枚のお皿としています。)

また花の中心部分の4つの小さな丸は料理と関係性の深い四季を表しています。

花をモチーフにしたのにはもうひとつ理由があり、この花は「侘助(椿の一種)」

を表しています。WABISACHIの音の響きから連想する日本古来からの美的観念

「侘び寂び」を匂わせるような椿のモチーフを用いることで、

自宅サロンの雰囲気に合った、どことなく和の雰囲気を感じるような印象にしました。

外側の7角形の囲みはお盆のイメージで、7つの栄養素を表現しており、

お箸のモチーフも配することで、「四季折々の味わいを盛り込んだ、和・美・彩・知な食事をいただく」という意味を込めました。

 

 

 

 

WABISACHIのロゴマークやリーフレットを作成してくださった

グラフィックデザイナー  田辺里美さんのプロフィール

 

山口芸術短期大学卒業後、下関の食品包装の印刷会社にてパッケージデザイナーとして約6年間勤務。

結婚を機に地元である周南市に戻り、出産・子育てに専念した後、2016年からデザイナー職に復帰。フリーペーパーの編集や誌面広告のデザインに携わる。

2018年に「Design Room THREE」を開業。フリーランスのグラフィックデザイナーとして活動している。

食の悩みが解決する駅近料理教室『WABISACHI』お会いできることを楽しみにしています♪

レッスン新着情報(7月20日更新)

♪2020年4月5日OPENいたしました♪体験レッスンや体験会をご希望の方はお気軽にお問合せくださいませ♪

体験レッスンや体験会をご希望の方はお気軽にお問合せくださいませ。体験会では、自宅サロンの見学の他、屋根付きのデッキで楽しんでいただけるアフタヌーンティーで糖質オフスイーツを味わっていただけます(自宅サロンは女性限定)♪どちらも前日までのご予約制となっており、お問合せ時に日程調整をさせていただきます。参加人数は3蜜を避けるため4名様まで!

6月より自宅サロンレッスン再開!オンラインレッスンと並行してレッスンを開催!!COVID-19対策を盛り込み、感染予防対策を行いながら時間と人数を制限して再始動いたします^^

 

<下旬WABISACHIオリジナルレッスン:メディカルメンテナンスごはん>

栄養学×調理学のWで『ゆる糖質オフ×発酵×腸活』を学べるおもてなし風料理教室です!

♡メニュー:宝寿司、夏野菜のムースジュレ添え、夏の信太巻き、グルテンフリー魚の天ぷら、海藻サラダ、トマト塩麴ソテー、蓮根饅頭あんかけ、内緒にしたいマヨネーズみたいなドレッシング、野菜サラダ(写真の5倍量)、酒粕おからパウンドケーキ

①7月29日(水)10:00-14:00 満席御礼

②8月1日(土)10:00-14:00  満席御礼

③8月3日(月)10:00-14:00 △2

<定員>4名様(①②のみ5名様)

 

【上旬-中旬:8/6-8/18ベースアップレッスン】

MENU

〇トウモロコシごはん

〇クリームハンバーグ
〇お月見肉団子
〇紫キャベツのマリネ
〇塩麴海鮮トマトスープ
〇マスカルポーネの極旨ホワイトデザート

<マスターできること>
〇腸活にピッタリの食材と美味しい組み合わせ
〇ワンパンで美味しい簡単メイン料理の作り方
〇常備菜にオススメのサラダの作り方
〇ちょっぴり華やかな盛り付けの仕方
〇美と健康を叶える栄養の知識

<栄養学基礎①>30分:パワーポイントを使用※テキストあり
〇たんぱく質について
~どうして多種類のたんぱく質の摂取が必要なの?…etc~

<開催日>
①8月6日(木)10:00-13:30
②8月8日(土)10:00-13:30
④8月10日(月)10:00-13:30
⑤8月18日(火)10:00-13:30

 

【検定試験開催日】

7月26日(日)14:00-16:00入門検定

8月1日(土)14:30-16:30入門検定

8月6日(木)14:00-16:00入門検定

8月27日(木)12:00-17:00入門&フード&スイーツ

【7/30-8/30和梨×無花果の糖質オフタルト】(※和梨が出回るまでの期間は無花果のみとなります)

<日程>

〇1ホールお持ち帰りレッスン

①7月30日(木)10:00-12:00 満席御礼

②8月9日(日)10:00-12:00 △2

③8月11日(火)10:00-12:00 △2

④8月17日(月)10:00-12:00 △2

〇オンラインレッスン

8月25日(火)13:00-14:00

〇デモンストレーションレッスン※10:00-12:30は糖質オフ料理レッスン

①8月26日(水)13:00-15:00

②8月30日(日)13:00-15:00

【8/25-8/30糖質オフ料理レッスン】

-オンラインレッスン-

8/25(火)14:30-16:00

-自宅サロン-

①8/26(水)10:00-12:30

②8/30  (日)  10:00-12:30

 

○オンライン『食のお悩み相談SOS』 :ワンツーマンで食のお悩みをお聞きし、アドバイスをさせていただきます。(30分/人、5月20日まで初回に限り無料)

 

※5月6日よりスタート

✔︎外出自粛規制により太ってしまった

✔︎ストレスで胃腸の働きが悪くなり下痢や腹痛が続いている、又は便秘がち

✔︎献立のバランスがいいか見てほしい、相談したい

✔︎健康診断の数値で気になる項目がある、どんな食事を摂るべき?

✔︎食べると太ってしまうのが怖くて何を食べたらいいか分からない

✔︎子どもが野菜を食べてくれない

✔︎冷蔵庫の残り物から今日の献立を一緒に考えてほしい …など様々な食のお悩みに寄り添い、少しでも美と健康に良い方向となるようにアドバイスをさせていただきます。

__________________________

<開催時間>

①14時〜

②15時〜

ご希望の方は、HP: https://wabisachi- cooking.comより(下記6点をご記入の上)お問合わせください。

○お名前

○年齢

○性別

○相談内容・所在地

○相談ご希望日時

○お電話番号

__________________________

※重要※

病院に通院されておられる方は、主治医の先生、担当の看護師、管理栄養士の指示に従われてください。

RESERVA予約システムから予約する

『こんな時こそ栄養を味方にコロナに勝とう!!』

をテーマに4月21日(火)より、『WABISACHI免疫力UP弁当』の販売をはじめました♪

皆さまのランチのサポート、美と健康のサポートが少しでもできれば幸いです。

<お弁当内容の詳細や写真はHPブロブページへ>

〇日替わり免疫力UPセット¥750(税込)

〇日替わり免疫力UP弁当¥500(税込)

〇日替わり具沢山スープ単品(S)¥300(税込)(M)¥500(税込)

〇おにぎり&日替わりスープ¥450(税込)

〇糖質オフ弁当(水曜日のみ)¥1,000(税込)

※前日までのご予約制

※配達なし

※お弁当お渡し時間 11:30-13:00

↓予約フォームからのご予約も可能です。

 

 

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お願い<WABISACHIご利用にあたって>

  • お断り・注意事項

WABISACHIには、レッスンに通ってくださる全ての皆さまに楽しく優雅な一時を過ごしていただきたく、

ご利用にあたってのお願い事項がございます。皆さまのご理解・ご協力の程、よろしくお願いいたします

[遅刻について]

レッスンへご参加される方は、レッスン開始10分前までに入室完了をお願いしております。初めてレッスンへご参加してくださる方への場所のご案内はレッスン開始20分前までとさせていただきます。道に迷われる可能性がございますので、お時間に余裕をもっておこしくださいませ。やむをえない理由でレッスン開始時間よりも遅れてしまう場合は、レッスンが開始していることをご了承の上、ご参加くださいませ。他の生徒さまをお待たせすることができませんので、ご理解ご協力の程、よろしくお願いいたします。

 

[お断り事項]

  • WABISACHIサロン内での宗教その他事業などの勧誘行為をお断りしております。生徒さま同士の勧誘も同様です。
  • 反社会的勢力の方の入室、レッスンへの参加は断固拒否入室禁止となっております。発覚した場合はしかる場所に相談・通報いたします。
  • WABISACHIサロン内での盗難が発覚した場合は、警察に届け出をいたします。生徒さま間での盗難については一切責任を負いませんのでご了承ください。
  • 自宅サロンでのレッスン(又は検定)は女性限定としております。又、託児施設を併設しておりませんので、お子様をおんぶしてのご参加、又は託児をご利用の方は、お子様とご一緒に安全にレッスンを楽しんでいただける(託児つき)レッスン日(会場はWABISACHIから車で5分以内の場所にあるnenrieになります)に受講していただくよう、お願いいたします。尚、託児料金はレッスン料金には含まれておりませんので、当日各々でのお支払いとなります。
  • レッスンへご参加できる年齢は中学生からとしております。小学校高学年のお子さまでレッスンへの参加をご希望される場合は、ご相談ください。(ご参加される場合は親御さんとご一緒のご参加となります)
  • スイーツや料理の持ち帰りは衛生面上、自己責任にて対応いただいております。衛生管理においての責任は負いませんのでご了承くださいませ。
  • レッスンでお渡ししたレシピは、ご家庭で最大限にご活用していただき、多くの方の美と健康に役立てていただけると嬉しいです。ただし、レシピをご自身の事業へ使われる際はレッスン受講料に別途『監修料又はレシピ提供料』が発生いたします。無断でのレシピの引用はお控えいただくよう、お願いいたします。特に、糖質オフスタイル協会(社)のレッスンでお渡しするフード&スイーツレシピに関しましては、協会の資格を保有されない方の事業へのレシピ引用が発覚した場合、規則で代表出身地である香川県にて裁判を行うこととなっております。ご注意くださいませ。

キャンセルポリシー

やむをえない理由によりキャンセルされる場合は、必ずお電話(050-1307-8605)にてご連絡ください。メールの誤送信や受信するタイムラグの可能性がございます。

<キャンセル料金>

レッスン開催日7~5日前よりキャンセル料金50%、

レッスン開催日3日前よりキャンセル料金100% 発生いたします。

※キャンセル料金例

4月9日開催のレッスンをキャンセルする場合

→4月2日からキャンセル料金が発生(この場合、41日までに電話連絡をお願いいたします)

※直前のキャンセルはできる限りご遠慮ください。

  • ご予約について

ご希望の講座が決まりましたら、お申込みフォーム又はお問合せフォーム、メール(with.coco38@outlook.jp)、お電話(050-1307-8605)にてお申込みをお願いいたします。

尚、お申込みフォーム以外の方法(お問合せフォーム・メール・電話)でのお申込みをされる方は、お手数をおかけいたしますが、下記事項をお知らせください。

  • お名前
  • 希望日・時間・レッスン名
  • 参加人数※参加者様全員のお名前をお知らせください。
  • アレルギーの有無
  • 電話番号※代表者の方

なお、お車でいらっしゃる場合は、駐車場に限りがございます。空いていない場合は新山口駅周辺の駐車場をご利用ください。

お問い合わせ

<!重要!>只今、お問合せフォームからのメールが届かない不具合が発生していたようです。

誠に申し訳ありません。只今、お問合せフォームを調査中です。

お手数をおかけいたしますが、下記E-mailアドレスからのお問合せをよろしくお願い申し上げます。

 

★事業に関するご相談、レッスンについてのご相談などお気軽にお問い合わせください。

E-mail:with.coco38@outlook.jp

食に関することはお気軽にお問い合わせください!

050-1307-8605

9:30 - 17:00

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