2月25日開催!食育×運動イベントのお知らせ
2月に開催される
メディフィットラボさま主催の
食育×運動イベント
の募集が始まりました!
腸活をしながら日々の食で身体を労わる
2品のオリジナルレシピをご紹介します🍁
WABISACHIのレッスンを気にかけてくださる方がおられましたら、ぜひこの機会にお会いできたら嬉しいです🤍
⚪️腸活ポタージュには腸活に欠かせない食材にプラスして骨を丈夫にしてくれる食材も!
⚪️ワッフルはパン代わりにもオススメ🫶
今回はおやつ用の甘いVer.とパン代わりの甘さ控えめVer.どちらもご紹介します。
⚪️お申込・お問合せ@medifitlab_sportsclub

詳細はこちら↓
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【2月食育×運動イベント内容】
テーマ:美味しく楽しい季節の栄養術
サブテーマ:〜栄養を知ると食がもっと楽しくなる〜
レシピ:腸活ポタージュ&低糖質ワッフル
〈内容詳細〉
今の季節に意識したい血管へのダメージを抑える栄養術や免疫力を高め生活習慣病を予防する栄養術などをご紹介!季節の旬の食材と発酵調味料、骨を丈夫にする作用のある食材などを使用したオリジナルレシピもお楽しみに♩
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今 […]
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糖質多めの炒飯を
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細々でも糖質オフに興味を持っていただけて […]