ブログ
山口県山口市小郡の食の悩みが解決する駅近料理教室『WABISACHI-栄養のある暮らし-』のブログです。
レッスンや検定など、WABISACHIレッスンの様子や生徒さんのコメントなどをご紹介しています♩
糖質オフスイーツ(低糖質スイーツ)を山口県で学べます♩1ホールお持ち帰りレッスン
ほうじ茶ムースケーキと 大切な人にプレゼントしたくなる 可愛いおもたせレッスン 先週のレッスンでは 先月大阪から山口へ移住されたばかりの ご新規Kさまのご参加がありました♡ 優しい方ばかりの リピーターの皆さまと すぐ仲良くなれるところも […]
腸活クッキング〜自然と痩せ体質に〜
今年度初回のメディフィットラボスポーツクラブさま主催・食育イベントが6日にKDDI維新ホール内Megribaで開催されました ————————& […]
WABISACHI2周年!感謝を込めてプレゼント
本日4月5日WABISACHI2周年を迎えました 初めて料理教室を開いたのは3年間勤めさせていただいたラジオ番組『(旧姓)さやかの幸せレシピ』がきっかけの13年前でした。病院勤務の傍ら休日は観光大使の仕事たまにフリーランス活動という3足のわ […]
愛溢れる腸活クッキング♩発酵調味料の活用法と時短レシピ、サスティナブルレシピ🌏をご紹介!
『妹が、娘が、メンマ大好きだからレシピを教えてあげたい!作ってあげたい!』と昨年のレッスンからリクエストしてくださった事が嬉しくて開催を決めた昨日の自家製メンマレッスン 前日にコロナの濃厚接触者となられた生徒さまもおられた為、急遽オンライン […]
新年度🌸嬉しいお知らせ!食×スポーツで更に健康ライフを目指しませんか?
\新年度🌸嬉しいお知らせ/ 2月に開催された山口市のメディフィットラボスポーツクラブさまとの【食育イベント】が本年度より毎月の開催に決まりました! より日々の食生活に落とし込めるような実践編を担当させていただきます 年間スケジュールもおおよ […]
レッスン後の生徒さまの声と、3月の味噌作りレッスン振り返り
手前味噌レッスンにご参加くださった皆さまへ強制的に送らせていただいたレッスン後の追加動画で…動画練習始めました🙈🥣 IMG_2207 IMG_2207 レッスン後にいただくメッセージにも励まされています☺︎ いつもありがとうございます ・ […]
味噌づくり!やっぱり一緒に作ると楽しさ倍増✨きっと美味しさも倍倍増にきまりねっ♡
WABISACHI-栄養のある暮らし-のブログを見てくださりありがとうございます😊🌸 一年で最も最良の日と言われる3月26日に✨✨ 手前味噌作りレッスン4回目を開催しました🥣 完成したお味噌を食べて万倍にも健康に過ごせますように🟡(きっと願 […]
パワースポット
感動ばかりの 谷口さんの自家菜園ランチ 津和野 糧 @72recipes.kate #先週の一コマ ・ 『今日はね、この野菜をランチにするよー』 って谷口さんが見せてくれるカゴにはみるからに栄養たっ~ぷりな瑞々しいつみたて自家菜園野菜がたっ […]
ヤマサチマルシェで糖質オフスイーツ販売!そして新たなイベントの打ち合わせを
21日㊗︎に開催されたヤマサチマルシェでお立ち寄りくださいました皆さま、お世話になっまスタッフの皆さま、 ありがとうございました 4
\管理栄養士オススメ!体調ごとの食の処方箋&食の整理整頓/
19日に山口グランドホテルで開催された、KRY山口放送さま主催、アクサ生命保険さま協賛【女子力UP!マネー&ヘルスセミナー】へご参加くださいました皆様、お世話になったスタッフの皆さま、ありがとうございました! セミナー中のお写真は […]












