新着情報
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全日程🈵御礼♡食べて身体をケアするメディカルメンテナンスごはん®︎レッスン
ピンク×イエロー×グリーン 春色♡ #今日のレッスン風景 #メディカルメンテナンスごはん®︎レッスン 今日もご参加くださりありがとうございました🌸 糖質オフ坦々麺 春サラダ 梅醤油麹和え… 沢山リピしていただけますように💛
🈵御礼♡発酵×糖質オフ×腸活なメディカルメンテナンスごはん®︎
春が近づいたり 遠ざかったり… 今日は寒い中ご参加くださりありがとうございました♡ #今日のレッスン風景 #メディカルメンテナンスごはん®︎レッスン いろんなアレンジができる春のジェノバソース🌸黄色が春らしくて瓶詰めにしたら何度見ても可愛い […]
お知らせ
先月撮影していただいた内容がケーブルテレビさんの『このまちに愛たい』で16日よりO.A.されています 新山口駅北口の通路とも繋がる 4月始動の【山口市産業交流拠点施設】 コワーキングスペース チャレンジショップ シェアキッチン コンサートホ […]
🈵御礼♡特許取得レッスン【メディカルメンテナンスごはん®︎レッスン】
只今、花粉症シーズンにオススメな時短recipeご紹介中♡ そして自然と体内で代謝アップする食材の組み合わせも☺︎ 少しの工夫で自然と痩せやすいからだに♡ #メディカルメンテナンスごはん®︎レッスン 昨日のレッスンではダイエットのお話、今日 […]
🈵御礼♡糖質オフスイーツレッスン
スポンジフワフワ~♡ #昨日のレッスン風景 ご参加くださりありがとうございました☺︎☺︎ 明日から特許取得のメディカルメンテナンスごはん®︎レッスンがスタートします 春満載でお待ちしています🌸
久々のテレビ収録📺♩
昨日は久しぶりに河野康子アナとご一緒させていただきました❄︎ 優しく包み込んでくださる河野アナとサポートしてくださるスタッフの皆さまのお陰で終始楽しい収録でした♩ 以前、週1でレギュラー出演させていただいていた『今夜のもう一品』のコーナーを […]
4月から医療機関を中心に配布されるレシピ完成♩
今日は〆切直近のレシピを撮影して資料作り~デスクワークよりやっぱりキッチンで過ごす時間の方が私は好きだなっ♩ この写真だけだと何も伝わらないけれど…4月にはちゃんとした書面で医療施設を中心に配布される予定です☺︎☺︎ ・ 明日はとてもワクワ […]
午前・午後共に🈵御礼♡糖質オフスイーツレッスン
バレンタインデーレッスン 美味しそうなティラミスムースケーキが6ホール♡ #今日のレッスン風景 午前の部 午後の部 …のレッスンにご参加くださりありがとうございました☺︎ 生徒さんの手作りスイーツが 一緒に味わう方 プレゼントされる方との […]
🈵御礼♡春の糖質オフ料理レッスン
桃色×黄色×黄緑色×白色の テーブルコーディネートで春気分♩ #今日のレッスン風景 ・ 今日は糖質オフスタイル協会(社)の糖質オフ料理レッスンを開催しました 糖質多めになりがちな ○お寿司 ○フリッター ○和菓子 …を糖質オフに作る方法をご […]
2月レッスンのお知らせ&来年度からのワクワクなお仕事
来年度から山口県国保連合会(国民健康保険団体連合会)さまともお仕事の御縁をいただいておりワクワクしています♩健康への近道は生活習慣の改善から♡その中でも私が出来ることはやっぱり食に関する事~そのような場を設けて頂けることに感謝 […]












