新年は手作りおせちで!『発酵×糖質オフ×美腸』おせち
新年あけましておめでとうございます🎍㊗️ 2020年も皆さまにとってより素敵なハッピーな年となりますように✨ 2020年の御節も、砂糖を使わずに発酵調味料で 『発酵×糖質オフ×美腸』 な御節に仕上がりました😋 大好きな酵素発芽玄米を 今年は […]
今年のクリスマスは🎅🎄
こんにちは! WABISACHI-栄養のある暮らし-主催の柴田さやか(管理栄養士・メンテナンス料理研究家)です。 今年のクリスマス🎅🎄はどのように過ごされたでしょうか? 我が家は定番のチキンに、今年はXmasツリーを意識したほうれん草のポタ […]
熊本県、山口県下関市、山口市から糖質オフスイーツレッスンへご参加!満員御礼ありがとうございます!!\スイーツ初心者の方も大歓迎/
おはようございます 12月22日に開催したWABISACHIオリジナルの糖質オフガトーショコラレッスン🍓熊本県から新幹線で、そして下関市から3名の方、山口市から2名の方がご参加してくださいました^ ^ Xmas直前のレッスン🎅🎄 今回は託児 […]
\山口県下関市で幼稚園・小学生向けの食育♪/小さなシェフと地元食材で親子食文化教室「知って、作って、味わって」
\昨日は下関市で食育♪/ おはようございます^ ^ WABISACHI-栄養のある暮らし-(山口県山口市小郡)主宰の柴田さやか(管理栄養士・メンテナンス料理研究家)です。 6月から4回に渡り開催された、 ○○○小学生の親子食文化教室 「知っ […]
山口県岩国市・防府市・山口市よりご参加してくださった皆さまと糖質オフスイーツレッスン♪(料理教室)
おはようございます! 山口県山口市にある、WABISACHI-栄養のある暮らし-主催の柴田さやか(管理栄養士・メンテナンス料理研究家)です。 もうすぐXmas🎄ですねっ😊♪ 昨日は糖質オフタルトレッスン-Xmasデコレーション-を開催しまし […]
\唐戸市場で開催!お家で作るクジラ料理教室 参加者募集/
\令和初の節分は鯨料理に挑戦してみませんか? FM山口さま主催 🐳お家で作るクジラ料理教室🐳のお知らせ/ 商業捕鯨が再開され、スーパーで鯨肉を手軽に購入する事ができるようになりましたよね!どのような鯨料理を楽しまれているでしょうか? 202 […]
完全予約性!\栄養たっぷり!華やかメディカルメンテナンス弁当/
こんにちは! WABISACHI-栄養のある暮らし-主催の柴田さやかです🍁 WABISACHI自宅サロンの紅葉が綺麗に紅葉してきましたよー♪ 四季のある日本人で良かったな… と思える瞬間です😊 ぜひ、レッスン中にキッチンからお庭を除いてみて […]
山口県で糖質オフアフタヌーンティーを楽しめる♪-女性の美と健康を内から外からサポート-
こんばんは! WABISACHI-栄養のある暮らし-(山口県山口市小郡)主宰の柴田さやか(管理栄養士・メンテナンス料理研究家)と申します。 🎄XmasコラボWSを開催いたしました🎄 \atelie murir×WABISACHI/ -女性の […]
山口県初‼︎(社)糖質オフスタイル協会のレッスンいよいよ始動!
11月10日に、東京で開催された(社)糖質オフスタイル協会の認定講師・検定講師卒業イベントにて、ディプロマをいただきました。 いよいよ、山口県で(社)糖質オフスタイル協会のレッスンや検定始動です! 11月24日(日)は糖質オフベーグルサンド […]
\美と健康を叶える!糖質オフスイーツ/スイーツ初心者にも中級・上級の方にも新しい発見が盛り沢山‼︎
こんばんは🌿 WABISACHI-栄養のある暮らし-(山口県山口市小郡)主宰の柴田さやか(管理栄養士・メンテナンス料理研究家)です。 11月20日も体験レッスンを開催いたしました^ ^ 糖質オフガトーショコラ作りのポイント、メレンゲ作りをし […]












