ブログ
山口県山口市小郡の食の悩みが解決する駅近料理教室『WABISACHI-栄養のある暮らし-』のブログです。
レッスンや検定など、WABISACHIレッスンの様子や生徒さんのコメントなどをご紹介しています♩
日々のおうちごはん
皆さんにとって台所はどんな場所ですか? 台所 私にとっては最高の気分転換の場所✨ 今年は #日々のおうちごはん も記録用に残していきたいと思います 年末年始は年越しそばなどオフご飯も楽しみましたが、食べたいものを好きなだけ食べられるのも健康 […]
新年のご挨拶
2025年🐍 あけましておめでとうございます 今年は簡単にお弁当風ミニお節を これまでのレッスンでご紹介した簡単なものと 少し新しいものの寄せ集めでお手軽お節スタイルに 離乳食は大好物の南瓜を富士山みたく盛り付けて 少しだけお正月風に ・ […]
2024年もありがとうございました
大晦日 大好きなお蕎麦屋さんの蕎麦をテイクアウトして家族で年越しそばを 2024年は感謝の一年でした 出産、育休の為長期に渡りレッスンをお休みさせていただきありがとうございました 9月より少しずつイベントや企業さまとのお仕事を中心に仕事復帰 […]
クリスマスや年末年始のおめでたい席にオススメの手作りスイーツ
12月1日に小郡にて開催された食育セミナー ご参加くださいました皆さまありがとうございました😊 今日はクリスマスや年末年始などのおめでたい席にもオススメのスイーツをご紹介します✨ ミニサイズで脇役スイーツにもぴったり ミニロールケーキ🎄 今 […]
レシピ連載中です
急に寒さが加速して 紅葉のコントラストを楽しめる季節に🍁 #日向ぼっこ ・ レシピ連載中の 『Let’s糖質オフ習慣』 国保連合会(山口県国民健康保険団体連合会)さまの 広報誌新刊が発行されました ・ 20代からの美と健康にオス […]
食育イベント開催されました🥕
メディフィットラボスポーツクラブさま主催の食育イベントが先月23日にKDDI維新ホール内Megribaで開催されました 久々に皆さまとご一緒できとても嬉しい一時でした🤍 ———————————— <今回のテーマ> パパッと栄養バ […]
健康セミナーのお知らせ
\12月1日開催健康セミナーのお知らせ/ テーマ:冬を元気に過ごす栄養術 目には見えない体の内側のケア 一緒に始めてみませんか? 皆さまのご参加お待ちしています お問合せ・お申込先✈︎ おごおり地域づくり協議会事務局 📱083-976-85 […]
今年もレシピコンテストの審査員として携わらせていただきました
6-7月に募集されていた丸久(株)グループさま×アサヒ飲料(株)さま共同企画のカルピス®︎レシピコンテスト受賞作品10作品の結果発表が先日行われました 先月初旬に最終審査が開催され 今年も審査員の一人として関わらせていただきながら 受賞者の […]
食育イベントのお知らせ
とても久々の投稿になってしまいましたが 今月開催される食育イベントのお知らせです 産後初めての食育イベント 久々に皆さまにお会いできる事を楽しみにしています ・ \10月23日(水)食育イベントのお知らせ/ テーマ:パパッと栄養バランスごは […]
レシピ連載中です🥕毎日の美と健康の為に今日からできるコト
レシピ連載中の 『Let’s糖質オフ習慣』 国保連合会(山口県国民健康保険団体連合会)さまの 広報誌新刊が発行されました ・ 20代からの美と健康にオススメの Let’s糖質オフ習慣 今回はスポーツ後にも そしてまだ […]












