ブログ
山口県山口市小郡の食の悩みが解決する駅近料理教室『WABISACHI-栄養のある暮らし-』のブログです。
レッスンや検定など、WABISACHIレッスンの様子や生徒さんのコメントなどをご紹介しています♩
食育イベント開催されました🥕
メディフィットラボスポーツクラブさま主催の食育イベントが先月23日にKDDI維新ホール内Megribaで開催されました 久々に皆さまとご一緒できとても嬉しい一時でした🤍 ———————————— <今回のテーマ> パパッと栄養バ […]
健康セミナーのお知らせ
\12月1日開催健康セミナーのお知らせ/ テーマ:冬を元気に過ごす栄養術 目には見えない体の内側のケア 一緒に始めてみませんか? 皆さまのご参加お待ちしています お問合せ・お申込先✈︎ おごおり地域づくり協議会事務局 📱083-976-85 […]
今年もレシピコンテストの審査員として携わらせていただきました
6-7月に募集されていた丸久(株)グループさま×アサヒ飲料(株)さま共同企画のカルピス®︎レシピコンテスト受賞作品10作品の結果発表が先日行われました 先月初旬に最終審査が開催され 今年も審査員の一人として関わらせていただきながら 受賞者の […]
食育イベントのお知らせ
とても久々の投稿になってしまいましたが 今月開催される食育イベントのお知らせです 産後初めての食育イベント 久々に皆さまにお会いできる事を楽しみにしています ・ \10月23日(水)食育イベントのお知らせ/ テーマ:パパッと栄養バランスごは […]
レシピ連載中です🥕毎日の美と健康の為に今日からできるコト
レシピ連載中の 『Let’s糖質オフ習慣』 国保連合会(山口県国民健康保険団体連合会)さまの 広報誌新刊が発行されました ・ 20代からの美と健康にオススメの Let’s糖質オフ習慣 今回はスポーツ後にも そしてまだ […]
今年も自家製味噌(my味噌)完成🥣
暑中お見舞い申し上げます🎐 梅雨明けし猛暑日が続いていますが皆さまいかがお過ごしでしょうか🌻 3食をしっかり食べて塩分、糖分、ミネラルの補給をする事も熱中症から身体を守る方法の一つです🌽 1食で必要な全ての栄養素を網羅する事は難しいので、3 […]
ご報告
ご報告 &今後のWABISACHIについて 私事ですが昨年新しい命を授かりG.W.期間中に元気な男の子が誕生しました これまで自宅レッスンへ通ってくださっていた皆さま、平素よりお世話になっている関係各位の皆さまには昨年の悪阻中から […]
企業さま共同企画✨レシピコンテストのお知らせ
\カルピス®︎を使ったアイデアデザートレシピ募集中/ レシピコンテストのお知らせです 昨日17日より、丸久(株)×アサヒ飲料(株)共同企画「カルピス」レシピコンテストの募集がスタートしました!受賞された方には丸久商品券&カルピスウォーター1 […]
レシピ連載中🥘
レシピ連載中の 『Let’s糖質オフ習慣』 お陰様で今年度も引き続き 担当させていただく運びとなり 国保連合会(山口県国民健康保険団体連合会)さまの 広報誌新刊が発行されました ・ 20代からの美と健康にオススメの Let […]
旬を閉じ込めた前菜3種盛り
旬を閉じ込めた前菜3種盛り ・ 旬の筍や山菜を 豆腐と和えたり 少しピリ辛に炒めたり♩ #大人の四季遊び #食の処方箋recipe 昨年のメディカルメンテナンスごはん®︎レッスンより












